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Posted on Januar 31, 2023

Insert Image Leistungen Personal Training BGM / BGF Kurse Vorträge Seminare Team Team Aktiv Team BGM GYM Referenzen Personal Training Firmen Presse-Artikel Specials Partner Kontakt FÜR MOTIVATION & SENSIBILISIERUNGVorträge, Workshops, Seminare zum Thema Gesundheit Jetzt zu den Angeboten FÜR UNTERNEHMEN & INSTITUTIONENGesundheits-Maßnahmen für Ihre Führungskräfte, Mitarbeiter & Azubis Jetzt zu Read More →

Rückenschule Chemnitz – Regelmäßiges Training für einen starken und gesunden Rücken

Posted on September 24, 2021

Rückenschule Chemnitz – Dein Ansprechpartner für nachhaltige Gesundheitskurse Rückenschmerzen sind heute eine weit verbreitete Volkskrankheit. Sie wird sogar Zivilisationskrankheit genannt. Viele Menschen leiden darunter, weil unsere heutige Arbeitswelt durch das viele Sitzen oder einseitige Belastungen den Rücken stark belastet. Wenn du zum Arzt gehst dann hörst du häufig etwas von Read More →

Betriebliche Gesundheitsförderung bei der Stadtverwaltung Chemnitz

Posted on November 11, 2019

Herr Engelhardt und das Punkt Balance Team unterstützten die Stadtverwaltung Chemnitz 2019 bei verschiedenen Veranstaltungen im Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Schwerpunkte: Sensibilisierung von Führungskräften für Gesundheit Gesundheitsvorträge Workshops Die bisher durchgeführten Aktivitäten beinhalten u. a. Maßnahmen wie: Vorträge und aktive Workshops bei Gesundheitstagen Gesund im Berufsalltag – Aktive Gesundheitsprävention ausgerichtet Read More →

Betriebliche Gesundheitsförderung bei der Arbeitsagentur Sachsen

Posted on Oktober 1, 2019

Hallo Herr Engelhardt, für unser diesjähriges Treffen der internen Bewegungsmultiplikatoren suchten wir professionelle Unterstützung und waren insbesondere an neuen Übungen interessiert. Durch die räumliche Nähe bot sich an, die beiden Übungsblöcke direkt bei PUNKT BALANCE Chemnitz durchzuführen. Unsere Teilnehmer/innen waren begeistert – und vom Ambiente angesprochen. Axel begleitete professionell unseren Read More →

Tai Chi Chemnitz – Kurse und Informationen im Überblick

Posted on August 20, 2019

Der Weg zu deiner inneren Ruhe Auf dieser Seite „Tai Chi Chemnitz“ findest du alle Kurse und Informationen im Überblick. Vorher schauen wir uns aber mal an, was Tai Chi überhaupt ist. Tai Chi – eigentlich Tai Chi Chuan (gesprochen auch Taiji oder Taijiquan)  – ist im ursprünglichen Sinne eine Read More →

Yoga Chemnitz – Training für Körper, Geist und Seele

Posted on August 8, 2019

Yoga Chemnitz – Wir zeigen dir hier, was Yoga ist, welche Vorteile Yoga hat, wie Yoga dir im Alltag helfen kann und warum du mit uns Yoga praktizieren solltest. Wir bieten selbst Yoga Kurse in Chemnitz an und freuen uns sehr, wenn du mit uns Yoga praktizierst. Yoga Chemnitz – Read More →

AKTIVE MINI-PAUSE bei EINS energie

Posted on Februar 20, 2019

Sehr geehrte Damen und Herren, im Rahmen unserer Angebote des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) führte das Trainerteam von PUNKT BALANCE im Jahr 2018 an mehreren Standorten unseres Unternehmens wöchentlich „Aktive Mini-Pausen“ durch. Rund 150 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter nutzten diese Angebote regelmäßig. In Kleingruppen wurden unter fachkundiger Anleitung verschiedene Übungen zur Mobilisation Read More →

ZIELE:
vom Auflösen eines langfristigen Rückenschmerzes zur erfolgreichen Alpenüberquerung

Posted on Dezember 1, 2018

Grundsätzlich bewege ich mich schon gern, aber nach einem anstrengenden Arbeitstag war meine Motivation, sich noch sportlich zu betätigen, meist im Keller. Außerdem bin ich langsam in das Alter gekommen, in dem man das tägliche Sitzen vorm PC anfängt zu spüren. Und wenn man sich dann früh morgens aus dem Read More →

Streicher – Betriebliches Gesundheitsmanagement

Posted on November 14, 2018

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Presse-Artikel

Posted on November 6, 2018

März 1, 2016 Freie Presse – Personal Trainer Club Kollegen Juli 1, 2012 Freie Presse – Personal Training D. Wuttke März 1, 2012 Freie Presse – Tai Chi Mai 1, 2008 Erdgas-Magazin – Tai Chi November 1, 2007 Streicher Oktober 1, 2007 COLORI – Personal Training Februar 1, 2004 Freie Read More →